なぜ夫は浮気をやめられない？専門家が語る浮気夫の心理と隠された理由


「何度も『もう二度としない』と誓ったのに…なぜまた？」

夫の浮気が発覚し、謝罪の言葉を信じてやり直したはずなのに、浮気が再発してしまう。その度に「どうして？」という疑問と、怒り、悲しみ、絶望感に襲われるのではないでしょうか。

浮気は単なる裏切りではなく、そこには複雑な心理が隠されています。この記事では、浮気夫が浮気をやめられない理由を、夫婦関係の専門家が語る深層心理の視点から解説します。

浮気をやめられない3つの心理的メカニズム

浮気夫の心理は一つではありません。その背景には、満たされない欲求や、向き合いたくない問題が隠されていることが多いのです。

1. 承認欲求を満たしたい

「自分を認めてほしい」という強い承認欲求が、浮気の動機になるケースです。

仕事や家庭で評価されないと感じている夫は、別の女性から褒められたり、慕われたりすることで、自己肯定感を満たそうとします。

このタイプの浮気夫は、妻がどれだけ努力しても、根本的な心理が解決しない限り浮気をやめられないことが多いです。

2. 日常の刺激から逃避したい

夫婦関係が安定し、日常がルーティン化すると、「このままでいいのか？」と虚無感を抱く夫もいます。

浮気というスリルや、新鮮な女性との関係は、彼らにとって非日常の刺激となります。これは、決して妻に飽きたわけではなく、自分自身の人生に疲れたり、不倫という危険な関係に依存したりしている状態です。

3. 夫婦関係の問題から逃げたい

コミュニケーション不足や、夫婦間の不満に真正面から向き合うことを避け、浮気に走るケースです。

このような夫は、夫婦関係の修復を望んでいないわけではなく、ただ「どうすればいいか分からない」と浮気という簡単な道を選んでしまっている状態です。

浮気は「病気」？専門家が語る「依存症」の側面

一部の浮気は、「浮気依存症」と呼ばれる病的な状態に陥っている可能性があります。

これは、アルコールやギャンブルと同じように、浮気を繰り返すことで脳内で快楽物質が分泌され、やめられなくなってしまう状態です。

このタイプの浮気は、夫自身の意思だけでは治らないことが多く、専門的な治療が必要となります。

夫が浮気をやめるために、妻ができること・できないこと

夫の浮気癖を治すために、妻ができることと、やってはいけないことがあります。

  • できること：冷静な対話の機会を作る、専門家やカウンセリングの利用を促す

  • できないこと：責めたり、監視したりすること

浮気は、夫婦だけの問題ではありません。時には、夫自身のトラウマや、共依存、回避依存症といった個人的な心理が絡んでいる場合もあります。

まとめ：浮気は夫婦だけの問題ではない。まずは自分自身の心と向き合うことから始めよう

浮気夫が浮気をやめられない理由は、単純なものではありません。そこには、夫自身の心理的な弱さや、夫婦間の根本的な問題が隠されています。

まずは「なぜ？」という疑問を、夫を責める材料にするのではなく、夫の心理を理解するためのヒントとして捉えてみましょう。そして、夫自身の性格や、二人の夫婦関係と向き合うことで、解決への糸口が見つかるかもしれません。

一人で抱え込まず、浮気相談の専門家やカウンセラーに頼ることも、大切な一歩です。

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